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練習 2016/08/07

今朝もシングルです。
ただし、昨日と同じように今日も用事があるので、早めの乗艇。
だけど、、、。
完全に出遅れました。。。
おかげで艇庫に到着したときには30分くらいしか乗れない感じ。
乗艇したいので、30分でも。
UTでアップしてから、インターバル。
久々のハイレート。ちょっときつかったかな??
なんか、慌ててエントリーしている感じ。
しっかりドライブから艇速く上げる意識でいかないと。

で、練習後は、地区の御柱で木造り。
そのあとは、山雅のナイターに。
一日、バタバタしそうだ(笑)
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JunJi

Author:JunJi
週末を中心に諏訪湖でRowingを楽しんでます。
冬は、コブを滑りに出かけてます。

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