スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

練習 2016/03/06

今朝は地区の用事があるので、早めに上がる必要がある。
御柱が近くなって、いろいろな行事などで週末がほとんど埋まっていく~。

なので、時間的に乗艇はできないとなれば、エルゴ。。。。
 しょうがないですね。

エルゴでUT30分。
DFを重くしたので、結構きつかった~。
そのあと、昨日やらなかった部位のウェイトで補強。
久しぶりに、ハイクリーンをやったら、こちらも、またきつかった~。
こちらもしっかり対応できるようにしていこう!


スポンサーサイト

コメント

非公開コメント

プロフィール

JunJi

Author:JunJi
週末を中心に諏訪湖でRowingを楽しんでます。
冬は、コブを滑りに出かけてます。

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。