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練習 2015/5/2 & 南信大会

今日は南信大会ということもあって、練習する時間も限られているので、陸トレ。
先日乗艇したとはいえ、腰は明日のスキーに備えて温存したい(?)ので、エルゴではなく、エアロバイク。
少し早めに来てから選手が出艇準備し始める前まで30分。
朝から温かく、いい汗かきました。

その後はレース観戦。
2レースの中、1レース目の課題をしっかり2レース目に修正したり、まだまだ修正しきれなかったりと結果はそれぞれ。
各クルーの課題や、自信につながる部分など、見えてきたということはまだまだ、成長できる要素があるということです。
そのためにも、今後の練習が重要となります。
練習時間もダラダラと長くやればいいものではないので、いかに集中して質など高めて「ライバルに打ち勝つか。さらに突き放すか」になってきます。

月末の県大会に向けて、最良の結果が出せるよう、出来る限りのサポート出来ればと思います。
 と言いつつ、明日は山に行かせていただきます。。。。
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Re: 練習見学希望です

小林です。

諏訪湖は午後、波が出やすいので、朝練が基本となっています。
その時間でよければ、どうぞいらしてください。
5/9-10と信毎諏訪湖レガッタがありますので、そちらを見に来ていただいてもよいかと思います。
私もシングルで出場しますし、裏方もやっていますので2日間会場にいます。


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JunJi

Author:JunJi
週末を中心に諏訪湖でRowingを楽しんでます。
冬は、コブを滑りに出かけてます。

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