FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

練習 2014/10/26

今日は諏訪湖マラソンが行われるので、艇庫前も給水所が設置され、ランナーたちの準備が進んでいる。
でも、諏訪湖マラソンが始まる前に艇庫から離れないと、身動き取れなくなっちゃいますので、その前に終了しないとね。
今朝もシングルです。

ただし、今日は杉村、小松、田中の4人で並べます。
某鬼コーチは並べるというと「え~~っ」って顔してましたが(笑)

UTを3セット。
当然、田中が出るんだけど、何とか引き離されないよう頑張ってみましたが、やっぱり引き離されましたね。。。
これまでもそうですが、並べるとトレーニングの質が上がっていいですね。

そのあと、インターバルでハイレートを少しやってから、また、水上から清陵のコーチング。
今日をピークに良い感じで仕上がって、ホント来週が楽しみ。

2014/10/26
スポンサーサイト
プロフィール

JunJi

Author:JunJi
週末を中心に諏訪湖でRowingを楽しんでます。
冬は、コブを滑りに出かけてます。

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。