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練習 2012/9/30

昨日危惧していた台風は、朝の段階でまだ大丈夫。
少しさざ波が立ってはいるものの、乗艇には全く問題なし。
シングルで、コース内のロング。
後半少しレートを上げてのローイングになると、後半の出力がやっぱり落ちてくる。
ここは集中力と体力の問題。。。
落ちるのはしょうがないけど、なるべく長く良い漕ぎが維持出来るようにトレーニングを重ねていくしかないな。

台風は夕方から雨、風が強くなり始め、山雅の試合も午後一には中止(延期)の決定。
午後のあずさやしなのなど特急が軒並み昨日から運転停止を予定していたので、致し方ないね。
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Author:JunJi
週末を中心に諏訪湖でRowingを楽しんでます。
冬は、コブを滑りに出かけてます。

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