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練習 2012/3/31

週末の度、天気が悪い。
艇庫へ行ったら、南風もやや強く、コース内も荒れ気味。

と言うことで、花岡さんのリハビリも兼ねて、先週と同じく30分をフリーで。
僕の方は、10分アップしてから、20分。
2分2秒くらいで入って、いつも後半から上げていこうと思ったけど、最後まで同じようなペースとなってしまった。で、4950mくらい。5000m届かず。

安定して5000mは越えたいとこです。
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JunJi

Author:JunJi
週末を中心に諏訪湖でRowingを楽しんでます。
冬は、コブを滑りに出かけてます。

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