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練習 2010/12/30

昨日が仕事納めで、麻雀好きな上司たちと、仕事終了後から遅くまで麻雀をやっていたので、かなり寝不足。。

で、今日は北沢さん、杉村、久々の花岡さんが参加。
エルゴでもと思ったけど、既に使用されていたので、北沢さん、杉村はエアロバイク。
花岡さんが、久しぶりの運動と言うこともあり、無理せずウォーキング(笑)。
一緒に、おしゃべりをしながら、早歩きで1時間ほど実施したが、夏場だったら結構な汗をかくんだろうけど、逆に寒くて顔や手が冷えてしまった。。。カラダはなんか温まってる感じはするんだけどね。

さぁ、夜は雄志で飲もうと言うことになったので、飲み過ぎないようにしないと。


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JunJi

Author:JunJi
週末を中心に諏訪湖でRowingを楽しんでます。
冬は、コブを滑りに出かけてます。

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